Sincera, espontánea y excelente profesional son algunas de las características de esta bella cordobesa que es icono de belleza en América.
Karem además de ser la experta en belleza y presentadora de televisión es consultora internacional y hoy en día más de treinta y cinco spa en el mundo incluyendo Colombia cuentan con la asesoría de la carismática profesional. Vive Saludable estuvo hablando con ella y nos contó parte de su experiencia además nos brindó unos valiosos tips para estar cada día más lindas.
Sus apariciones en los programas de televisión Buenos días y Ellas y tú, la han convertido en unos de los iconos de belleza y moda más importantes de Panamá y Colombia, ya que los televidentes siguen sus consejos al pie de la letra para sentirse y verse mejor.
Actualmente la colombiana radica en Panamá desde hace 5 años, junto a su esposo y 3 hijas. Como es lógico desempeña a la par sus obligaciones de madre, esposa, profesional y mujer. Sin descuidar ningún detalle en cada uno de sus roles.
¿De dónde nace esa pasión por la belleza natural?
Desde siempre me llamó muchísimo la atención todo lo que tiene que ver con la belleza, incluso desde muy niña jugaba a ser la esteticista de la casa y de mis amigas´ Siempre me sentí atraída por esta profesión, mi familia no me dejaba estudiarla, ya que no la veían como una carrera, sino como un pasatiempos.
Siempre trato de cuidarme, aunque tengo tres hijas trato de dedicarme tiempo para mí. Me hago mi limpieza de piel mensualmente, me hidrato cada 10 días. Realizarme vaporizaciones faciales, una vida saludable, tranquila y alimentación sana dentro de lo posible. Lo más importante es cuidar la belleza interior y trato de cultivar ese espíritu que hace reflejarte mejor hacia los demás’
¿Cuáles son las pieles más difíciles de tratar?
‘Las pieles manchadas, ya que la mancha por lo general se mejora pero no se elimina totalmente. Hay múltiples tratamientos y así tus mejores una mancha 50 a 70 por ciento. Lamentablemente la mancha siempre vuelve a salir, ya que se está produciendo más melanina en esa zona y ya cuando se comience hacer tratamientos para las manchas la piel queda híper sensible. Si tomas más sol de lo normal o no te proteges saldrá mucha más rápido…’
¿Qué pasos son los adecuados para tener un cutis saludable?
‘Lo más importante es tener una buena limpieza de cutis diaria. Luego de levantarse se limpia la cara en la mañana y en la noche. Si tienes la piel seca con una crema o gel limpiador. Si eres piel grasa con un gel limpiador para este tipo de piel. Se quita el limpiador con mucha agua y se tonifica la piel para quitar el exceso de mugre y el exceso de maquillaje que quedo. Luego se aplica crema hidratante, si la persona es de piel grasa debe usar hidratante en gel o en fluido. Si tiene piel seca o mixta se puede usar una hidratante en emulsión. Caso contrario si tiene solamente piel seca y está muy deshidratada en crema. Ese mismo paso sería en la mañana y noche, con la diferencia que en la mañana luego de la hidratante se debe aplicar protector solar cada tres horas’.
Su experiencia y algunos consejos
Además, ha intercambiado conocimiento y experiencia en escenarios como: Colombia, Perú, Venezuela, España, Panamá y Estados Unidos. Son miles las esteticistas que han ampliado sus conocimientos gracias a ella. Estos son algunos de los concejos que nos regala Karem para nuestros lectores:
1. Shot para activar el metabolismo
Jengibre + Limón + Pimienta cayena + Aceite de romero orgánico + miel de abejas natural 100%.
Esta combinación es un shot clásico para “desintoxicar tu cuerpo” y activar el metabolismo. No hay comidas mágicas pero esta combinación se acerca. El jengibre y el limón contienen componentes que ayudan a tener un metabolismo saludable y a fortalecer tu sistema inmunológico. Y la pimienta cayena es ideal para reducir inflamación, dolor y es un gran soporte para el metabolismo. El aceite de romero es antioxidante, activa la circulación, reduce los niveles de estrés y mejora el desempeño mental.
Preparación:
Zumo de 1 limón, una pizca de jengibre, una pizca de pimienta cayena y 1/2 cucharadita de aceite de romero (comestible), 1 cucharadita de miel de abeja
Mezcla todo y te lo tomas en la mañana y a iniciar el día con toda la energía.
2. Jugo de limón
El jugo de limón y la panela rallada son los remedios más populares que hay para desvanecer manchas en la piel. Pero hay que tener cuidado de no exponerse al sol mientras se esté usando jugo de limón porque se puede manchar más la piel. Sólo dejarlo actuar por 20 minutos y enjuagar muy bien. Usar siempre bloqueador