Nuestras uñas están formadas por una proteína indispensable que nos ayuda a su correcto funcionamiento y formación: la queratina. La solided de la uña depende de esta proteína y si esta recibe menos hidratación, la uña se vuelve menos flexible y más quebradiza.
Para que esto no suceda tenemos que conocer cuales son las causas de que nuestras uñas sean más frágiles.
- Mala alimentación: Muchas veces buscamos tener unas uñas bonitas pero olvidamos que para ello hay que cuidar la salud del cuerpo en su totalidad. Las uñas necesitan vitaminas principalmente A, B y C y minerales como el hierro, yodo y calcio. Que estén débiles y estropeadas es una señal de que tenemos carencias de estos elementos que podemos corregir con una buena alimentación rica en estos componentes.
- Acción de agentes externos: La propia rutina diaria, exponen a nuestras manos y uñas a diferentes amenazas como, el contacto con productos químicos, de limpieza como detergentes e incluso el excesivo contacto con el agua.
- Padecer alguna enfermedad: algunas como reumatismo, problemas circulatorios, tiroides…
- Morderse las uñas.
Cuando no existe ninguna patología conocida y tus uñas se siguen rompiendo, puede ser por motivos como la extrema sequedad.
Una de las soluciones para evitar la sequedad de las uñas es el Aceite de Argán. Debido a su alto contenido en ácidos grasos esenciales, actuan como base hidratante y aporta a su vez flexibilidad y fuerza.
¿Cómo aplicar Aceite de Argán en las uñas?
Para empezar si tienes las uñas pintadas es necesario que elimines el esmalte. Después sumerge los dedos durante unos minutos en un bol con un poco de aceite de argán. Cuando pasen 10-15 minutos, sacar las uñas y masajear hasta su total absorción. Repetir la aplicación una vez por semana.
¡Tus uñas lo notarán!